Kasza jaglana Melvit 400 g
Melvit
Kasza jaglana to jeden z najstarszych i najbardziej wartościowych produktów zbożowych, który coraz częściej wraca na stoły osób dbających o zdrową i świadomą dietę. Otrzymywana z łuskanych ziaren prosa, kasza ta charakteryzuje się delikatnym smakiem i wysoką wartością odżywczą. Dzięki swoim właściwościom, stanowi idealny wybór zarówno dla osób aktywnych, jak i tych, które poszukują lekkostrawnych, bezglutenowych produktów o szerokim zastosowaniu kulinarnym.
Kasza jaglana Melvit to propozycja dla osób ceniących jakość, prosty skład i uniwersalność. Może stanowić bazę wielu dań – zarówno słodkich, jak i wytrawnych – oraz wspierać codzienną dietę w sposób naturalny i bezpieczny.
Dlaczego warto sięgać po kaszę jaglaną?
Lekkostrawna i bezglutenowa
Kasza jaglana jest jednym z niewielu zbóż, które nie zawierają glutenu, dlatego stanowi doskonały wybór dla osób z nietolerancją glutenu lub celiakią. Co więcej, jest bardzo lekkostrawna, dzięki czemu może być spożywana przez dzieci, osoby starsze oraz wszystkich, którzy mają wrażliwy układ pokarmowy. Jej neutralny smak i sypka konsystencja sprawiają, że doskonale komponuje się z innymi składnikami potraw.
Bogactwo krzemionki i minerałów
Jednym z kluczowych składników kaszy jaglanej jest krzemionka – pierwiastek wspierający zdrowie skóry, włosów i paznokci. Jej regularne spożywanie może pozytywnie wpłynąć na wygląd i kondycję cery oraz poprawić strukturę włosów i paznokci. Dodatkowo kasza jaglana zawiera żelazo, magnez, cynk oraz witaminy z grupy B, wspierające funkcje układu nerwowego oraz ogólną witalność organizmu.
Zasadowy charakter i oczyszczające działanie
W przeciwieństwie do większości zbóż, kasza jaglana działa zasadotwórczo – nie zakwasza organizmu, a wręcz przeciwdziała jego zakwaszeniu. Dlatego polecana jest osobom, które dbają o równowagę kwasowo-zasadową lub przeprowadzają kuracje oczyszczające. Pomaga również w łagodzeniu stanów zapalnych i może wspierać procesy regeneracyjne organizmu.
Wpływ kaszy jaglanej na zdrowie i samopoczucie
Źródło białka i energii
Kasza jaglana dostarcza spore ilości białka roślinnego, co czyni ją cennym składnikiem diety wegetariańskiej i wegańskiej. Dzięki zawartości węglowodanów złożonych dostarcza długotrwałej energii i syci na długo, wspomagając procesy metaboliczne i ułatwiając kontrolę wagi.
Tryptofan i serotonina – naturalna poprawa nastroju
Tryptofan zawarty w kaszy jaglanej jest prekursorem serotoniny, czyli neuroprzekaźnika odpowiadającego za dobre samopoczucie i równowagę emocjonalną. Regularne spożywanie kaszy jaglanej może więc wspomagać naturalną produkcję „hormonu szczęścia” i wpływać pozytywnie na nastrój, zwłaszcza w okresach zwiększonego stresu czy zmęczenia.
Wszechstronne zastosowanie kulinarne
Na słono i na słodko
Kasza jaglana świetnie sprawdza się w różnych wariantach kulinarnych. Można ją gotować na sypko jako dodatek do dań obiadowych – mięsnych, warzywnych, a nawet rybnych. Jest też znakomitą bazą do zapiekanek, farszów, pasztetów warzywnych, czy jako składnik kotletów wegetariańskich. Na słodko doskonale smakuje z mlekiem, owocami, miodem, orzechami, w formie jaglanek, deserów i ciast.
Prosta w przygotowaniu
Przygotowanie kaszy jaglanej nie wymaga dużych umiejętności – wystarczy przepłukać ją gorącą wodą, aby pozbyć się goryczki, a następnie ugotować w proporcji 1:2 (kasza: woda lub mleko). Już po kilkunastu minutach można cieszyć się wartościowym i zdrowym dodatkiem do posiłku.
Dodatkowe informacje o produkcie
Producent: Melvit S.A., ul. Grójecka 194/91, 02-390 Warszawa
Kraj pochodzenia: Polska
Waga: 1 kg
Składniki
100% kasza jaglana
Alergeny
Może zawierać orzechy, sezam, gluten
Sposób przechowywania
Przechowywać w suchym i ciemnym miejscu
Wartości odżywcze (na 100g)
Wartość energetyczna: 1509 kJ / 357 kcal
Tłuszcz: 2,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,5 g
Węglowodany: 66 g
w tym cukry: 0,6 g
Błonnik: 7 g
Białko: 14 g
Sól: <0,01 g
Zdrowie i smak na co dzień
Kasza jaglana Melvit to nie tylko wartościowy produkt spożywczy, ale również element zdrowego stylu życia. Dzięki licznym korzyściom zdrowotnym, łagodnemu smakowi i ogromnej wszechstronności kulinarnej, warto włączyć ją do codziennego jadłospisu. To doskonały wybór dla osób ceniących naturalne, roślinne produkty, które wspierają dobre samopoczucie i stanowią doskonałą bazę dla zdrowych dań każdego dnia.